Texte, die die Sinne klären

Wenn der Alltag mal wieder lauter ist, als die innere Stimme…

findest Du hier vielleicht Inspiration.

Nimm Dir was Du brauchst und was mit Dir im Einklang ist. Den Rest lass liegen.

Wege nach Außen
Wege nach Innen
Wege zum Leben
Wege zur Gelassenheit

In den Flow finden


Wir haben alle schon mal erlebt, wie es sich anfühlt, wenn alles ganz leicht und flüssig von der Hand geht. Wir folgen unseren inneren Impulsen so wie die Biene, die von Blume zu Blume fliegt.... [ Beitrag lesen ]

Ruheinseln im Alltag


Unser Leben plätschert häufig an der Oberfläche. Viele Ablenkungen und alltägliche Routinen fesseln unsere Aufmerksamkeit und halten uns somit gleichsam gefangen. Was dabei verloren geht, ist der Kontakt zu unserem Inneren und unser Verständnis dafür, wer wir wirklich sind. In diesem Beitrag geht es darum, wie wir das oberflächliche Plätschern des Alltags ausschalten und für ... [ Beitrag lesen ]

Eine Reise durchs Alltägliche


Reisen können wir in ferne Länder oder einfach mal nur durch unseren Alltag. Was zunächst vielleicht langweilig klingt, kann zauberhaft und inspirierend sein. Lass Dich mit diesem Beitrag entführen auf eine achtsame Reise durch die die Welt des Alltäglichen.... [ Beitrag lesen ]

Dein Licht erhellt die Welt


Wir sind Kieselsteine am Strand des Lebens. Jeder leuchtet auf seine Weise und macht damit die Welt zu einem Lichtermeer. Es gibt Momente im Leben, in denen wir uns klein und unwichtig fühlen. In Anbetracht dessen, was um uns herum so passiert, ist das verständlich. Manchmal scheint es, als würde die Welt auseinanderbrechen. Wir werden ... [ Beitrag lesen ]

Warum es uns so schwer fällt, nichts zu tun


Für gewöhnlich hat uns der Alltag fest im Griff. Wir leben von einer Routine zur nächsten und wissen was wir zu tun haben. Doch was tun wir, wenn wir mal nichts tun müssen? Nennen wir es Urlaub, Auszeit, Pause oder wie auch immer. Wir haben im Alltag immer mal wieder Zeiten, in denen wir keinen ... [ Beitrag lesen ]

Innere Wärme in einer rauen Welt


Lösen sich innere Blockaden auf, ist das ein Gefühl wie warme Schokolade. Doch wie erzeugen wir diese Wärme in einer Welt, die oft kalt und hart ist? Einen kreativen Lösungsansatz bekommst Du in diesem Beitrag. Sind wir auf unserem Weg zu uns selbst, stoßen wir unweigerlich immer wieder an Blockaden, die uns am Weiterkommen hindern. ... [ Beitrag lesen ]

Mut zum Glück


Wenn wir uns ein glücklicheres und erfüllteres Leben wünschen, ist es oft notwendig, Dinge loszulassen, die nicht mehr zu uns gehören. Dafür braucht es eine gehörige Portion Mut, denn meist ist es ein Sprung ins Ungewisse. Doch wovor haben wir eigentlich Angst?... [ Beitrag lesen ]

Warum ich die Alltagspost nur noch unregelmäßig verschicke


Vor kurzem erhielt ich eine E-Mail von einer neuen Newsletterabonnentin. Sie fragte sich, ob technisch irgend etwas nicht funktioniert hätte, da sie seit längerem keine E-Mail von mir erhalten hatte. An dieser Stelle noch mal Danke für diese nette Nachricht. Das sind Momente, in denen man spürt, dass die eigene Arbeit sinnstiftend ist. Ich habe ... [ Beitrag lesen ]

Selbstbestimmt leben – jeden Tag genießen


Mal ganz ehrlich: Tust Du eigentlich jeden Tag das was Du liebst? Tust Du jeden Tag das, was Du willst?Lebst Du jeden Tag ein Leben, das Du gewählt hast? Wenn die Antwort auf alle drei Fragen klar „ja““ lautet, dann kannst Du hier aufhören zu lesen und weiter Dein Leben genießen gehen. Hast Du aber ... [ Beitrag lesen ]

Schluss mit Verzetteln: Wie Du endlich mehr von dem tust, was Dir wirklich wichtig ist


Kennst Du auch diese Hochglanzbilder von Instagram und Pinterest mit perfekt aufgeräumten Schreibtischen? Alles ist in so ein schönes weiches Licht getaucht. An der Wand hängen stimmungsvolle Gemälde und neben der Tastatur steht maximal ein frisch gepflückter Blumenstrauß aus dem Garten. Ansonsten ist der Schreibtisch leer. Wenn Du aber Deinen Schreibtisch anschaust siehst Du das ... [ Beitrag lesen ]