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Gedankenspiele für ein selbstbestimmtes Leben

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Tagesplan Vorlage: Der Schlüssel für Vielbeschäftigte


To Do Listen neigen bei den meisten Menschen dazu einfach nur länger zu werden, anstatt kürzer. Nur wenn man in der Lage ist, sich nur auf die wichtigen Aufgaben zu konzentrieren, kommt man bei seinen Vorhaben voran. Eine gute Tagesplan Vorlage setzt effektiv Prioritäten und hilft Dir, Zeit zu gewinnen. Inhaltsverzeichnis Ohne Tagesplan Vorlage: Gefangen ... [ Beitrag lesen ]

Mit Zeitblöcken Zeitbedarf realistisch planen


Viele Menschen sind frustriert, weil am Ende des Tages noch so viele Dinge unerledigt sind. Das Problem ist oft, dass man sich einfach viel mehr vornimmt, als überhaupt machbar ist. Mit einem Wochenplaner für den Tagesablauf, visualisierst Du den Zeitbedarf für Deine Aufgaben und erkennst ganz schnell, was geht und was nicht. Inhaltsverzeichnis Vorteile der ... [ Beitrag lesen ]

Slow Work: Langsamer Arbeiten und schneller fertig sein?


Ich liebe die Gelassenheit, die Ruhe, das Gleichgewicht. Kaum etwas erfüllt mich mit mehr Zufriedenheit, als mit Bedacht und Schritt für Schritt das zu tun, was notwendig ist. Das Kuriose daran: Ich erledige mehr in weniger Zeit, wenn ich langsamer arbeite. Wie kann das sein? Da ich diese Beobachtung bei mir selbst gemacht habe, recherchierte ... [ Beitrag lesen ]

Homeoffice – Wie viel Ablenkung darf ich mir erlauben?


Die Waschmaschine brummt, der Geschirrspüler plätschert leise vor sich hin und die Küchenarbeitsplatten blitzen vor Sauberkeit. Der Haushalt ist erledigt, aber das Protokoll vom Meeting mit den Kollegen gestern  liegt immer noch unbearbeitet auf dem Schreibtisch. Wie gehen wir mit den Ablenkungen im Homeoffice richtig um? Dieser Beitrag gibt Lösungsvorschläge. Die Sache mit dem Homeoffice ... [ Beitrag lesen ]

Geduld üben – deshalb kommst Du weiter, wenn Du weniger tust


Schneller, höher und weiter scheint ein weit verbreitetes Credo unserer Gesellschaft zu sein. Alles muss jetzt gleich und sofort sein. Doch oft bringen uns nur Geduld und Warten ohne viel zu tun den entscheidenden Schritt weiter. Unser Leben ist wie ein Garten voll prächtiger Blumen und leckeren Früchten. Wir sind der Gärtner, der diesen Garten ... [ Beitrag lesen ]

Kurz den Stecker ziehen – So entfliehst Du der Informationsüberflutung


Aus unserer Umwelt prasseln täglich Unmengen von Nachrichten und Informationen auf uns ein. Der nächste Newsfeeds oder das nächste Onlinevideo ist schließlich nur einen Klick entfernt. Problematisch wird das, wenn wir in dem Informationsrauschen ertrinken und den Blick fürs Wesentliche verlieren. Im Folgenden findest Du drei Fragen, die helfen können dem Information Overload zu entfliehen. ... [ Beitrag lesen ]

Warum Du niemals Äpfel mit Birnen vergleichen solltest


Die Redewendung „Äpfel mit Birnen vergleichen“ steht dafür, dass man nur solche Dinge miteinander vergleichen sollte, die auch miteinander vergleichbar sind. Dennoch neigen wir jeden Tag dazu uns selbst mit anderen zu vergleichen. Doch bringt uns dieser Vergleich überhaupt das gewünschte Ergebnis? Was sagen Vergleiche aus? Wir vergleichen uns jeden Tag und ständig. Der Nachbar ... [ Beitrag lesen ]

Warum Work Life Balance Unsinn ist


Gerne wird beim Ermitteln der Work Life Balance zeitlich aufgerechnet, welcher Lebensbereich welchen Anteil an Lebenszeit erhält. Problematisch daran: Arbeit und Privatleben geraten in eine Art Konkurrenzkampf. Dieser Beitrag hilft Dir Arbeit und Privat ohne Stoppuhr in Balance zu bringen. Was bedeutet Work Life Balance eigentlich? Wenn wir von Work Life Balance reden, meinen wir ... [ Beitrag lesen ]