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Gedankenspiele für ein selbstbestimmtes Leben

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7 einfache Schritte, die Dein Leben verändern können


Dies ist ein Gastbeitrag von Nicole Wendland (Yoga- und Meditationslehrerin sowie Mindshift-Coach) Du bist im Stress und jemand sagt dir: „Du musst einfach mehr für dich machen!“ Wenn das so einfach wäre! Ich erzähle dir nun ein Beispiel aus meiner Praxis. Anschließend erfährst du, warum Veränderungen so schwer sind und wie du es dennoch schaffen ... [ Beitrag lesen ]

3 Gründe, warum Deine guten Vorsätze scheitern


Es ist ein alljährlich wiederkehrendes Ritual: Wir machen uns zu Silvester gute Vorsätze, was wir im neuen Jahr alles ändern wollen. Die ersten drei Januarwochen sind wir noch voll Elan dabei, doch schon bald vermischt der gute Wille sich mit den Pflichten des Alltags und die Motivation ist schnell abgeklungen. Im schlimmsten Fall machst Du ... [ Beitrag lesen ]

Lasst uns gemeinsam unperfekt sein!


Die Perfektion liegt im Unperfekten sagt Sabine. Sie bloggt regelmäßig auf Mumslife über ihr herrlich unperfektes Leben. Man findet sich in den Geschichten selbst wieder und bekommt Mut, seinen Weg einfach beherzt weiterzugehen, auch wenn mal wieder alles schief läuft. Für unser MenschenLEBEN erzählt Sabine ein wenig über sich und was sie antreibt. Das bin ... [ Beitrag lesen ]

So organisieren sich getrennte Eltern ohne Streit


Die Planung und Organisation getrennt lebender Eltern mit Kindern erfordert viel mehr Abstimmung als wenn alle zusammen leben. Doch gerade in diesem Umfeld ist es oft schwierig miteinander zu kommunizieren. Wie es dennoch funktionieren kann, zeigen wir in diesem Beitrag. Abstimmungsprobleme an der Tagesordnung Der Alltag von Kindern ist oft vollgepackt mit Terminen. Das fällt ... [ Beitrag lesen ]

Unkonventionelle Methode um Geschenkideen zu finden


Geschenke finden für andere Menschen kann ganz schön herausfordernd sein. Besonders, wenn Du auch den Anspruch hast, dass der oder die Beschenkte sich freut. Sitzt Du auch manchmal tagelang grübelnd da, ohne dass Dir eine zündende Idee kommt? Dann probiere es doch mal mit der Mindmap Methode. Viele Kinder kennen Mindmaps schon aus der Schule ... [ Beitrag lesen ]

„Egal, was andere sagen!“


Das heutige MenschenLEBEN gehört Britta, alias Frau Freigeist. In ihrem gleichnamigen Blog setzt sie sich kritisch mit der Gesellschaft und unserer weiblichen Rolle darin auseinander. Sie macht allen Frauen Mut, zu sich selbst zu stehen, egal, was andere sagen. Das bin ich: Ich bin Britta alias Frau Freigeist. Bloggerin und Mutter von zwei bezaubernden Töchtern. ... [ Beitrag lesen ]

Wie Du mit Nichtstun Deine Aufgaben schneller erledigst


Hast Du schon mal einen mit Helium gefüllten Ballon über ein paar Tage beobachtet? Am Anfang muss man ihn ganz fest halten, damit er nicht davon fliegt. Nach einiger Zeit schwebt er schlaff auf Tischhöhe, bis er dann irgendwann ganz zum Boden fällt. Du kannst nun mit aller Kraft versuchen, den Ballon wieder hoch zu ... [ Beitrag lesen ]

„Wenn Du die Welt verändern willst, musst Du bei Dir selbst anfangen“


Für unsere Reihe „MenschenLEBEN“ fragen wir regelmäßig andere Lib-ellinnen, wie sich sich in ihrem Leben Freiräume schaffen und wofür sie diese nutzen. In diesem Steckbrief stellt sich Claudia vom fulltiME Magazin vor. Sie unterstützt Frauen bei der Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Das bin ich: Claudia, Mama, Ehefrau, Vollzeitbeschäftigte, Gründerin & Expertin für Vereinbarkeit Ich ... [ Beitrag lesen ]

Geniale Idee Adventskalender für Kinder zu befüllen – ganz ohne Süßkram


Wenn man seinen Kindern gerne einen selbst gebastelten Adventskalender schenken möchte, gestaltet sich die Suche nach sinnvollen Kleinigkeiten oft sehr mühsam. Nicht zuletzt ist es ein recht teures Unterfangen, bis man 24 kleine Geschenke gekauft oder gebastelt hat. Wenn Du es einfacher magst und trotzdem jeden Tag Abwechslung im Adventskalender möchtest, sind unsere lib-elle Selbstwertkärtchen ... [ Beitrag lesen ]