Natürlich & sicher - Das Arbeitsheft

Artikelnummer: GT-1003-16

Das Arbeitsheft zum Praxishandbuch "Natürlich und sicher" - Mit Zyklusbeispielen von Pubertät bis Wechseljahre

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Beschreibung

Das Arbeitsheft zum Praxisbuch "Natürlich und sicher" - Mit Zyklusbeispielen von Pupertät bis Wechseljahre


Das Arbeitsheft "Natürlich und sicher" ist die perfekte Ergänzung zum Praxishandbuch. Es enthält Übungsmaterialien, um die entscheidenden Körpersignale richtig einzuschätzen und in den Zyklusblättern auszuwerten. So werden rasch die fruchtbaren und unfruchtbaren Zyklusphasen mit Leichtigkeit unterschieden.

Mit 31 Beispielen bietet der Band die ganze Bandbreite an Zyklusmustern. Auch spezielle Lebensphasen wie Stillen oder Wechseljahre sind berücksichtigt. Dank der Übungsaufgaben ist die sichere Anwendung von sensiplan© - der natürlichen und nebenwirkungsfreien Methode der Empfängnisregelung - garantiert.

Auszug aus dem Inhaltsverzeichnis:

  • Selbstbeobachtung der Körpersignale und Führen eines Zyklusblatts
  • Messen der Basaltemperatur und Eintragen ins Zyklusblatt
  • Eintragen der Schleimbeobachtungen
  • Beobachten des Gebärmutterhalses und Eintragen ins Zyklusblatt
  • Bestimmen der unfruchtbaren Zeit nach dem Eisprung
  • Bestimmen der unfruchtbaren Zeit am Zyklusanfang
  • Zyklusformen
  • Besondere Lebensphasen

Autoren: Arbeitsgruppe NFP
Ausgabe: 2009

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