Beckenbodentrainer Sparset "Premium"

Artikelnummer: GS-BeBoPremium

Alles drin in Deinem Premiumpaket für einen starken Beckenboden: Vaginalgewichte zum stufenweise Aufbau, diskrete Trainingshilfe zur weiteren Stärkung und Sitzkissen für faule Tage

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Beschreibung

Alles drin in Deinem Premiumpaket für einen starken Beckenboden: Vaginalgewichte zum stufenweise Aufbau, diskrete Trainingshilfe zur weiteren Stärkung und Sitzkissen für faule Tage

Dein Beckenboden ist noch sehr schwach? So baust Du ihn stufenweise auf

  • Beckenbodentrainingshilfen für diskretes, aufbauendes Training (Phase 1)
  • ideal für Frauen mit sehr schwachem Beckenboden, z.B. nach einer Schwangerschaft und in den Wechseljahren
  • Biofeedback Phänomen: die Beckenbodenmuskulatur spannt sich beim Training mit den Vaginalkonen von selbst an
  • steigert die Beckenbodenwahrnehmung und stärkt stufenweise die Beckenbodenmuskulatur
  • einfaches Einführen und leichte Entnahme dank seidenweicher Rückholschlaufe
  • Set aus 4 tamponförmigen Vaginalkonen: gelb (20g), blau (28g), grün (52g), violett (71g); Größe jeweils 4,8 cm x 2 cm
  • latexfreies Medizinprodukt
  • inklusive Übungsheft für aktives Folgetraining
Ein starker Beckenboden ist wichtig! Damit es nicht beim Niesen, Lachen oder Husten "tröpfelt", und auch, um eine Blasenschwäche bzw. Inkontinenz vorzubeugen. Etwa nach einer Schwangerschaft oder bei der Hormonumstellung kann der Beckenboden einer Frau sehr schwach sein. Er lässt sich jedoch, wie jeder andere Muskel auch, trainieren. Dazu musst Du Deinen Beckenboden zunächst wahrnehmen können. Die Vaginalkonen helfen Dir dabei.

Du bist schon Profi? Dann schwing Dich diskret durchs Folgetraining

  • Beckenbodentrainingshilfe für dauerhaftes, regelmäßiges Training (Phase 2)
  • stimuliert die Beckenbodenmuskulatur über Schwingungen
  • diskret und geräuschlos
  • einfaches Einführen und leichte Entnahme mit Rückholschlaufe
  • ideal für Frauen mit einem vorgestärkten Beckenboden
  • zum Folgetraining: baut die gestärkte Beckenbodenmuskulatur weiter auf
  • zur Vorbeugung von Inkontinenz als Folge einer Beckenbodenschwäche
  • Maße: Länge 68 mm, Durchmesser obere Hälfte 29 mm, Durchmesser untere Hälfte 35 mm
  • Gewicht 44 g
Der Elanee Vaginalkegel trainiert bei jeder Bewegung durch leichte Vibration (Schwingungen) die Beckenbodenmuskulatur. Das Training mit dem Elanee Vaginalkegel ist absolut diskret, da er geräuschlos und unter der Kleidung unsichtbar ist. Das Beckenbodentraining kann somit bequem in den Alltagsablauf eingebaut werden.

Der Vaginalkegel wird vor dem Training vaginal eingeführt. Im Inneren des Vaginalkegels befinden sich zwei Kugeln. Bei jeder Bewegung schwingen die Kugeln gegen die Außenwand und erzeugen so leichte Vibrationen. Die optimierte ergonomische Form sorgt dafür, dass der Vaginalkegel direkt auf der Beckenbodenmuskulatur aufliegt. Dadurch wird der Beckenboden beim Tragen des Vaginalkegels ständig stimuliert und trainiert.

Zusatztraining für Beckenboden und Rücken ganz einfach beim Sitzen

  • trainiert die Beckenbodenmuskulatur
  • stärkt die Rückenmuskulatur
  • wirkt sich positiv auf eine gesunde Körperhaltung aus
  • fördert die vaginale Orgasmusfähigkeit durch Beckenbodentraining
  • flexibel auf jedem Sitzmöbel anwendbar
  • keine speziellen Übungen erforderlich

Das Training mit dem Sitzkissen für Beckenbodentraining funktioniert nach dem Prinzip des "dynamischen Sitzens". Das Kissen ist mit Luft gefüllt und erzeugt beim Sitzen eine gewollte Instabilität im Beckenbereich. Diese Instabilität muss nun ständig ausbalanciert werden. Das macht Ihr Körper quasi automatisch. Durch die ständigen kleinen Bewegungen im Becken- und Rückenbereich wird die Beckenbodenmuskulatur fortwährend angeregt und trainiert. Trainieren ganz einfach nebenbei ohne Anstrengung beim Frühstück oder Fernsehen. Perfekt als Ergänzung zum aktiven Training mit den Beckenbodentrainern Phase 1 und Phase 2.

Hier bekommst Du alles, was Du für Dein komplettes Beckenbodentraining brauchst

  1. Lege das Elanee Beckenbodentrainer Set Premium in Dein Paket und folge dem Bestellprozess.
  2. Starte gleich nach dem Auspacken mit dem Training. Freue Dich über den spürbaren Erfolg und genieße Deine starke Körpermitte!

Deine Formel für ein leichteres Leben: libre ("frei") + elle ("sie") =


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